生活習慣や年齢などのデータを基に、専任のインストラクターがトレーニングメニューを作成。

体力づくりはもちろん、ダイエットにも優れた効果を発揮します。

最新のマシンを使って、目標にチャレンジしてみませんか？

≫ レッスンスケジュール表10～11月（PDFファイル）

～レッスン定員数変更のお知らせ～

１１月より通常レッスン（スタジオ・プール）の定員を２２名とさせていただきます。
引き続き、感染予防へのご理解とご協力をお願い致します。

★当施設での営利を目的とした指導および行為（有料パーソナルサービス等）は禁止されております。ご了承ください。

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